2022-10-16から1日間の記事一覧

ネガティブな思考や感情も大切

こんにちは! 現役ママこと3児ママです! 今回のテーマではネガティブな思考や感情も大切 をお伝えしていきたいと思います。 今までの流れからするとあれ?と感じる方もいらっしゃると思いますが ネガティブな思考や感情を一切排除し、何がなんでもポジティ…

前向きな思考になるよう物事を捉え直す

皆さんこんにちは! 現役ママこと3児ママです 今回のテーマでは前向きな思考になるよう物事を捉え直す についてお伝えしていきます。 これを知らないと起きている出来事に対して マイナスフレームばかりな思考で物事を 捉えるようになってしまいます。 反対…

コントロール可能で現実的なことを見極める

こんにちは。 現役ママこと3児ママです。 今回のテーマではコントロール可能で現実的なことを見極めること をお伝えしていきたいと思います。 これを知らないとコントロールをできることが、できなくなり 集中できず、前に進むことができなくなってしまいま…