2022-01-01から1年間の記事一覧

毎日の怒りん坊のママからさよなら 目の前の出来事を解決しようと するのではなくお子さんが ”今、何を考えているのか” に着目するだけで、イライラの時間が 減ると同時に心のゆとりが生まれます。 今までイライラ嵐が止まらなかったことが 着目視点を変える…

怒りん坊ママからは卒業!笑顔で向き合う育児の時間が増える!<なるようになるための育児BOOK>

毎日の怒りん坊のママからさよなら 目の前の出来事を解決しようと するのではなくお子さんが ”今、何を考えているのか” に着目するだけで、イライラの時間が 減ると同時に心のゆとりが生まれます。 今までイライラ嵐が止まらなかったことが 着目視点を変える…

イヤイヤ期こ子育てが楽しくなる心の魔法

これを受け取る効果とはママたちのリアルな子育てを考え、イヤイヤ期の子育てに心の余裕を保てるようになります。 〜内容〜 第1章 現役3児ママ 私の子育てへの過去。これをはじめた理念。 第2章2章 音楽の力って実は凄い!親子で楽しめる育児!! ママにと…

駄々をこねる子供へ気持ちを切り替える対処法はあるの?

みなさんこんにちは! 現役ママこと3児ママです 店先で駄々をこね始めた時、子供の気持ちを落ち着かせることって難しいですよね。 そこで、今回のテーマは 親も子も辛い!激しいパニック状態の駄々をこねる子どもの対応法をお伝えしていきます!! これらを…

子どもの心に届く叱り方 とは?

みなさんこんにちは!! 現役ママこと3児ママです 今日お伝えしていくテーマは子供の子供の心に届く叱り方について4つのポイントお伝えしていきます! これを知らないと、この先も感情が高ぶった状態で、コントロールしないまま、子どもに怒りをぶつけるこ…

子どもの語彙を増やすための適切な「語りかけ方」

みなさんこんにちは! 現役ママこと3児ママです みなさんは子供との会話の中でどのような 語りかけかたをしていますか? 今回のテーマでは、子どもの語彙を増やすための適切な「語りかけ方」についてお伝えしていきます。 語彙数の多い子どもの家庭と少ない…

「甘えさせる」ことと「甘やかす」ことの違い

みなさんこんにちは! 現役ママこと3児ママです 今回のテーマでは、「甘えさせる」こと 「甘やかす」ことの違いについてお伝えしていきます。 これを知らないと、子育ての日常において 甘えさせることの大切さがわからないままに なります。 一方、今回お伝…

子供に想いが伝わる3つのコツ

こんにちは!! 現役ママこと3児ママです! 今回のテーマでは "子供に想いが伝わり行動が変わる3つのコツ"に ついてお伝えしていきます。 本日お伝えすることを知らないと 子どもの行動や発言が気になるとき、ただ叱るだけになり、子どもの行動は変わりませ…

親が言いがちNGワード逆効果な理由と改善策

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは親が言いがちなNGワードと その逆効果な理由と改善策 について伝えていきたいと思います。 今日お伝えしていく中で、子供のためだと思い、つい口に出してしまう言葉が逆効果だったことを知らない…

子どもの傷つきを見逃さないために

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは子どもの傷つきを見逃さないために大切なこと について伝えていきたいと思います。 これを知らないと子どものsosに「どうしてあの時、気づいてあげられなかったのだろう」と自分を責めたり、「も…

「自分はダメな母親だ」と落ち込みがちなママへ

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは ダメな母親という思いをもたなくする方法 について伝えていきたいと思います。 これを知らないといつまで経っても、 周りと比べるばかりの日常が飛び込んできます。 反対に今回伝えることを知っ…

真面目すぎるママほど陥りやすい子育ての悪循環

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは真面目すぎるママ必見!完璧主義から対処法について 伝えていきたいと思います。 まじめで優秀なママほど、なにもかもに全力を注いで息切れしがちです。 今回お伝えするこれを知らない真面目ママ…

自信を持つ子に育てるための褒め方とは?

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは自信を持つ子に育てるための褒め方について お伝えていきたいと思います。 今回お伝えすることを知らないと 子供がどうして褒められてるのかわからなく、 誤った褒め方でから、傲慢な人間になって…

我が子がイヤイヤ期に…対処法とは

こんにちは! 現役ママこと3児のママです! 今回のテーマでは”我が子がイヤイヤ期に…対処法とは”について 伝えていきたいと思います!! これを知らないと子供に対して恐怖を与えながら 叱るだけの方法しかわからなくなってしまいます。 反対に今日お伝えす…

ネガティブな思考や感情も大切

こんにちは! 現役ママこと3児ママです! 今回のテーマではネガティブな思考や感情も大切 をお伝えしていきたいと思います。 今までの流れからするとあれ?と感じる方もいらっしゃると思いますが ネガティブな思考や感情を一切排除し、何がなんでもポジティ…

前向きな思考になるよう物事を捉え直す

皆さんこんにちは! 現役ママこと3児ママです 今回のテーマでは前向きな思考になるよう物事を捉え直す についてお伝えしていきます。 これを知らないと起きている出来事に対して マイナスフレームばかりな思考で物事を 捉えるようになってしまいます。 反対…

コントロール可能で現実的なことを見極める

こんにちは。 現役ママこと3児ママです。 今回のテーマではコントロール可能で現実的なことを見極めること をお伝えしていきたいと思います。 これを知らないとコントロールをできることが、できなくなり 集中できず、前に進むことができなくなってしまいま…

短時間での実践方法その3自己肯定感を高める内部対話をする

皆さんこんにちは 現役ママこと3児のママです。 今回のテーマでは”自己肯定感を高める内部対話”をする をお伝えしていきます。 これを知らないと自己肯定感を高める内部対話ができないのと起きた出来事をプラスに捉えることができなくネガティブになってしま…

短時間での実践方法 その2”自信を持てるよう小さな目標達成を重ねる”

こんにちは!! 現役ママこと3児のママです。 前回の記事では、実践方法その1 ”楽観的になる言葉を投げかけるを” お伝えさせていただきましたが その後、子育て中に実践できましたでしょうか 今日お伝えしていくのはタイトル通り、 実践方法その2 ”自信を…

短時間での実践方法 その1楽観的になる言葉を自分に使う

どうも現役ママこと3児のママです 子供との向き合い方では、 ポジティブ思考によって、心の余裕を保ってくれます。 そこで、前回の記事では『ポジティブママになろう』のタイトルで ポジティブ思考に近づくために、 実践心理学NLPに基づく5選の方法を5選を…

ポジティブママになろう

こんにちは! 現役ママことおはるです‼︎ 前回のテーマで お伝えした子供との向き合い方に ついてはいかがでしたか⁇ 過去の私は、ついつい怒って しまう癖がありました。 余裕のない自分への孤独さ、 子供へここまで怒る必要ないのに…と。 もっとポジティブな…

はじめましておはるママです‼︎

はじめまして! 私は6歳3歳1歳の3人の子をもつ 現役ママです。 このブログでは、 『本当は育児を楽しみたいのに。。』 心の余裕がなくてと自分を責めてしまったりいつも叱ってばかりで、 『こんな母親私だけだ。。』と子供との向き合い方に 自信をなくしそう…

子供への向き合い方について

こんにちは! 現役ママことおはるです 今回は、前回の自己紹介記事で お知らせした「子供への向き合い方」 についてお伝えしていきます。 子どもは言葉に対してよりも、むしろ 人の気持ち、思い、場の雰囲気に 反応するように思います。 向き合い方を前提と…